是什么导致男性精子质量下降 三个因素导致精子质量低下

　　在我们的生活中有不少男性朋友都会存在精子质量下降的情况，而这种情况的发生不但会影响男性朋友的性功能，也会使男性朋友的生育能力大大下降，那么是什么原因导致男性朋友出现质量下降的情况呢?下面来为各位男士进行介绍。

　　1、性生活混乱

　　性生活混乱以及性生活不洁是引发男性生殖道感染的重要因素，而这种疾病的发生会使男性朋友出现精子质量下降的情况。如果各位男士在生活中没有引起重视，严重时就会导致精液分泌不足，最终便会导致精子的活力和数量不断下降而引发不育症。

　　2、长期抽烟饮酒

　　长期抽烟饮酒是导致男性精子质量下降的重要因素。这是因为男人对烟酒中的毒害物质会非常敏感，如果长期抽烟饮酒，就会使男性朋友的生殖细胞受到巨大的损害，长久如此还会降低男性朋友的性激素分泌水平，严重时甚至会直接杀死精子，极大地降低了精子的活性。

　　3、局部环境温度过高

　　如果各位男士在生活中经常偏爱泡热水浴或穿着紧身裤，就会导致局部环境温度过高，使阴囊调节温度的功能发生障碍，严重时阴囊就会因散热功能不佳而出现局部温度过高的情况，极大地影响了精子的正常生成。

　　综上所述，相信各位男士都知道导致精子质量下降的原因都有哪些了吧！上文中为各位男士详细介绍了导致精子质量下降的三大高危因素，除此之外，饮食不当也是导致男性精子质量下降的主要原因之一。如果各位男士在生活中不重视营养补充，就会因机体长期缺乏维生素而导致生精上皮不长，并使自身体内的垂体功能不断下降，长久如此便会导致精子质量下降，希望各位男士能重视饮食健康。